Winterdepression: Was gegen die düstere Stimmung hilft »
Dunkles Wetter, dunkles Gemüt: Manche Menschen leiden zu bestimmten Jahreszeiten an depressiven Stimmungen. Die Seasonal Affective Disorder, kurz SAD, ist deshalb auch als Weiterlesen…
Internetsucht: Wo fängt sie an? »
Die Drogenbeauftragte der Bundesregierung warnte vor geraumer Zeit bereits vor der Suchtgefahr, die von der digitalen Welt ausgeht. Dabei ist diese Sucht als Weiterlesen…
«Er hat mich verfolgt»: Posttraumatische Belastungsstörung »
Hamburg – Gisela Huber (Name geändert) erinnert sich noch genau an den Morgen, als sie ihn fand. Der leblose Körper des Mannes trieb Weiterlesen…
Optimierte Stress-Gesellschaft – mehr Muße gefragt »
Berlin (dpa) – Termin folgt auf Termin. Immer die Deadlines im Nacken. An die privaten Pflichten erinnert zwischendurch das Piepen des Handys: Kurznachrichten, E-Mails, Weiterlesen…
Mit Resilienz gestärkt aus Krisen herausgehen »
Hamburg – Menschen, die gestärkt aus Krisen herausgehen, sind bewundernswert. Resilienz nennt sich das, die Fähigkeit, Konflikten oder Problemen auf Augenhöhe zu begegnen Weiterlesen…
Frische Luft und Sauna – So bleibt man im Herbst gesund »
Köln (dpa-infocom) – Regen, Dunkelheit und schniefende Nasen: Im Herbst ist das keine Seltenheit. Doch mit der richtigen Kleidung kann Bewegung auch in der Weiterlesen…
Wenn Sorgen krankhaft werden »
Bonn – Jennifer Bauer ist alleine im Ausland unterwegs, als sie plötzlich Zahnschmerzen bekommt. Sie ist hilflos. Ihre Gedanken rasen, die Angst um Weiterlesen…
Senioren können Winter für Schönes nutzen »
Bonn – Glatt, kalt, dunkel: So lässt sich aus Sicht vieler Menschen wohl der Winter beschreiben. Die Kombination aus Dunkelheit und alleine sein Weiterlesen…
Urlaub für Haut und Seele »
Endlich Ferien! Jetzt sehnt man sich nicht nur nach Abwechslung und Erholung, sondern tut auch gern etwas für seine Gesundheit. Ein Kuraufenthalt ist Weiterlesen…
In der dunklen Jahreszeit: Lichtmangel rechtzeitig vorbeugen »
Viele kennen das: Sobald es draußen kalt, nass und dunkel wird, fühlt man sich schlagartig matt und kraftlos. Das wetterbedingte Unwohlsein schlägt jedoch Weiterlesen…
