Ballaststoffe – warum sind sie eigentlich so wichtig? »
Verstehen Sie unter dem Wort Ballaststoff etwas Gutes? Zuerst einmal klingt das Wort „Ballast“ doch sehr negativ, dennoch sind Ballaststoffe wichtig für den Weiterlesen…
Wenn die Haare lichter werden: Haarausfall ärztlich abklären lassen »
Von Haarverlust sind Männer und Frauen gleichermaßen betroffen. In den meisten Fällen ist eine genetische Veranlagung für den Haarausfall verantwortlich. Manchmal stecken aber Weiterlesen…
Tai Chi – ein Wundermittel gegen Gelenkschmerzen »
Eine Stärkung der Muskeln und des Gleichgewichts wirkt Gelenkschmerzen positiv entgegen. Gezielte Physiotherapien sollen genau dieses erreichen! Nicht alle Patienten können sich jedoch Weiterlesen…
Vorsicht Osteoporose – So schützen Sie sich vor Knochenschwund »
Etwa 6 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Osteoporose. Dabei wird diese anfangs oft gar nicht bemerkt. Auch als Knochenschwund bezeichnet, beschreibt diese Weiterlesen…
Mit dem richtigen Training zu mehr Fitness »
Wer unter Kreislaufproblemen leidet, sich oft schlapp und abgeschlagen fühlt, kann oft ganz ohne Medikamente Abhilfe schaffen: Durch regelmäßigen Sport. Mit dem richtigen Weiterlesen…
Herzinsuffizienz: Was passiert, wenn das Herz zu schwach ist? »
Herzinsuffizienz ist eine chronische Schwäche des Herzens, bei der das Organ nicht mehr die volle Leistung erbringen kann, um den Körper ausreichend mit Weiterlesen…
Urlaub für Haut und Seele »
Endlich Ferien! Jetzt sehnt man sich nicht nur nach Abwechslung und Erholung, sondern tut auch gern etwas für seine Gesundheit. Ein Kuraufenthalt ist Weiterlesen…
MSM – Was tut es für unsere Gesundheit? »
Hinter der Abkürzung MSM verbirgt sich die organische schwefelhaltige Verbindung Methylsulfonylmethan. Diese Verbindung ist in der Lage dem Körper natürlichen Schwefel zuzuführen. Der Weiterlesen…
Quaddeln am Körper – was ist da los? »
Plötzlich auftretender quälender Juckreiz und mehr oder weniger große Quaddeln, die am ganzen Körper auftauchen – wer solche Symptome zeigt, hat vermutlich eine Weiterlesen…
In der dunklen Jahreszeit: Lichtmangel rechtzeitig vorbeugen »
Viele kennen das: Sobald es draußen kalt, nass und dunkel wird, fühlt man sich schlagartig matt und kraftlos. Das wetterbedingte Unwohlsein schlägt jedoch Weiterlesen…
