Auch bei Routine mit Diabetes sorgsam bleiben »
Baierbrunn – Bei erfahrenen Diabetikern können sich mit der Zeit Fehler im Umgang mit der Krankheit einschleichen. Eine schlechte Angewohnheit ist zum Beispiel, Weiterlesen…
Nahrungsergänzungsmittel sind in der Regel unnötig »
Berlin – Brausetabletten, Pillen, Kapseln – die Bandbreite der Nahrungsergänzungsmittel ist groß. Aber brauchen wir Extra-Vitamine in Tablettenform, um gesund zu bleiben und Weiterlesen…
Was steckt hinter der rätselhaften Krankheit Fibromyalgie? »
Saarbrücken – Starke Schmerzen, Schlafstörungen, körperliche und geistige Erschöpfung. Die Symptome des Fibromyalgie-Syndroms (FMS) sind vielfältig. Und die Krankheit zu erkennen ist alles Weiterlesen…
So finden Sie das eigene Schlafbedürfnis heraus »
Mainz – Schlaf ist eine Typfrage. Nicht jeder Mensch braucht gleichermaßen viel Nachtruhe, sagt Schlafforscher Hans-Günter Weeß. «Bei Einstein waren es wohl zehn Weiterlesen…
Tief Luft holen gegen Atemwegsinfekte »
Wiesbaden – Wer sich vor Atemwegsinfekten schützen will, sollten seine Lunge regelmäßig gut durchlüften. Konkret bedeutet das, möglichst ruhig zu atmen und dabei Weiterlesen…
Winterdepression: Was gegen die düstere Stimmung hilft »
Dunkles Wetter, dunkles Gemüt: Manche Menschen leiden zu bestimmten Jahreszeiten an depressiven Stimmungen. Die Seasonal Affective Disorder, kurz SAD, ist deshalb auch als Weiterlesen…
Beim Passivrauchen macht die Menge kaum einen Unterschied »
Berlin – Rauchende Eltern gefährden die Gesundheit ihrer Kinder – und zwar unabhängig davon, ob sie dauernd oder nur gelegentlich zur Zigarette greifen. Weiterlesen…
Wenn Kreuzbandrisse die Karriere in der Pubertät beenden »
München – Fußballprofi sein, Champions League spielen, Weltmeister werden: Davon träumen viele Kinder und Jugendliche.
Doch je ambitionierter sie den Sport betreiben, desto Weiterlesen…
Emmer, Kamut, Chia-Samen: Ur-Getreide im Gesundheitscheck »
Schon vor Tausenden von Jahren wusste man um die gesundheitsfördernde und stärkende Wirkung von Getreide. Damals wie heute gelten sie als wichtige Proteinspender Weiterlesen…
Trainingstipps für den Skiurlaub »
Köln (dpa-infocom) – Ab auf die Bretter und runter geht es ins Tal: Was kinderleicht aussieht, verlangt dem Körper einiges an Koordination und Weiterlesen…
