Sekundenentspannung hält die Konzentration aufrecht »

Düsseldorf (dpa/tmn) – Egal ob im Job, im Studium oder privat: Wer viel Denkleistung vollbringen muss, braucht Pausen. «Ein Erwachsener kann sich mit Anstrengung 90 Weiterlesen…

Mehr Bewegung in den Alltag bringen »

Köln (dpa-infocom) – Lange Sitzzeiten im Beruf oder in der Freizeit prägen oft unseren Alltag. Darunter leidet der gesamte Körper. Warum Bewegung so Weiterlesen…

Perfektionismus – Wann aus einer Tugend eine Störung wird »

Gladbeck – Wer immer nur das Beste aus sich herausholen will, kann es zu Erfolg und Anerkennung bringen – oder mit Burnout auf Weiterlesen…

Zwölf Prozent der Urlauber erholen sich nicht richtig »

Hamburg – Die große Mehrheit der Deutschen hat den Sommerurlaub nach einer neuen Umfrage richtig genossen. 87 Prozent sagten in einer repräsentativen Forsa-Befragung, Weiterlesen…

Kreuzschmerzen können auch psychisch bedingt sein »

Berlin – Stress, Ängste, Ärger im Beruf – all das kann Rückenschmerzen auslösen. Betroffene sollten solche Faktoren in Betracht ziehen, wenn sie sogenannte Weiterlesen…

Die richtigen Fragen stellen: Eine gute Geburtsklinik finden »

Berlin (dpa/tmn) – Wenn sich Nachwuchs ankündigt, stellt sich irgendwann die Frage, wo das Baby zur Welt kommen soll. In Ballungsräumen haben werdende Eltern Weiterlesen…

Dokumentation lückenhaft: Kein Beleg für Behandlungsfehler »

Koblenz/Berlin – Eine lückenhafte Dokumentation bei einem ärztlichen Eingriff ist noch kein Beleg für einen Behandlungsfehler. Vielmehr müssen die Lücken dann durch andere Weiterlesen…

Freizeitsportler brauchen keine zusätzlichen Vitamine »

Potsdam – Vitaminpillen, Shakes oder Kapseln zum Muskelaufbau: Nötig haben Freizeitsportler solche Mittel nicht. Wer ab und an Sport treibt, hat nur einen Weiterlesen…

Bei Kindern mit Schuppenflechte Blutdruck kontrollieren »

Köln (dpa/tmn) – Schuppenflechte ist eigentlich eine Hautkrankheit. Sie erhöht bei Kindern aber auch das Risiko, Bluthochdruck, Diabetes oder Rheuma zu entwickeln. Regelmäßige Kontrollen Weiterlesen…

Ängste durch Hypnose hinter sich lassen »

Tübingen – Hypnose verbinden viele Menschen mit dubiosen Magiern, die ihre Zuschauer zu peinlichen Auftritten verleiten. Sie kommt aber auch in Psychotherapien und Weiterlesen…