Vier gesunde Snacks für Schwangere »
Hamburg – Viele Schwangere verspüren Heißhunger auf alles Mögliche. Wer aber ständig in die Chipstüte greift oder mehrere Schokopuddings löffelt, nimmt übermäßig zu Weiterlesen…
Demenzbegleiter unterstützen Angehörige »
Münster – Die Ausbildung zur Demenzbegleiterin ist für Maria Elbers (65) eine letzte Ehrung ihres Vaters. Vor drei Jahren ist er mit 98 Weiterlesen…
Nach einer Gehirnerschütterung langsam zurück in die Schule »
Köln (dpa/tmn) – Zeigt ein Kind nach einem Schlag oder Stoß auf den Kopf – zum Beispiel durch einen Sturz – Anzeichen für eine Weiterlesen…
Ruhe und Ordnung: So steigert man die Konzentration »
Düsseldorf (dpa/tmn) – Wer sich auf eine wichtige Aufgabe konzentrieren muss, braucht vor allem zwei Dinge: Ruhe und Ordnung. Das erklärt Margit Ahrens vom Bundesverband Weiterlesen…
Intuitives Essen: Der Körper weiß, was er braucht »
Köln (dpa-infocom) – Wer kennt es nicht? Ein kleiner Snack zwischendurch wird zum Mittel gegen Langeweile. Oder es schleicht sich die Gewohnheit ein, Weiterlesen…
Einmaleins der Hormone: Wie sie den Körper beeinflussen »
Berlin (dpa/tmn) – «Das sind die Hormone» – diesen Satz bekommen Schwangere andauernd zu hören. Allerdings werden nicht nur werdende Mütter durch die körpereigenen Stoffe Weiterlesen…
Muskelkrämpfen vorbeugen: Dehnen, viel trinken, Nüsse essen »
Baierbrunn – Einem Muskelkrampf kann man mit Dehnübungen vorbeugen: Dafür einfach auf den Boden setzen und die Fußspitzen zu sich ziehen. Treten die Weiterlesen…
Künstliche Gelenke entzünden sich bei Rheumatikern häufiger »
Stuttgart (dpa/tmn) – Das Knie wird dick und beginnt zu schmerzen – einem Rheumatiker ist dann meist klar: Er hat einen Krankheitsschub. Handelt es sich Weiterlesen…
Light-Zigarette und Heat Stick: Geht Rauchen auch gesünder? »
Berlin – Während die klassische Zigarette zumindest bei jungen Erwachsenen immer weniger Anklang findet, steigt die Zahl der jungen Konsumenten von vermeintlich «gesünderen» Weiterlesen…
Viele Totesfälle auf falsche Ernährung zurückzuführen »
London – Fehlerhafte Ernährung hat bei weltweit jedem fünften Todesfall im vergangenen Jahr eine entscheidende Rolle gespielt. Das geht aus einer großen Studie Weiterlesen…
