Natürlich gehen: Barfußlaufen fördert die Muskulatur »
Marburg (dpa/tmn) – Wer regelmäßig barfuß läuft, fördert damit seine Fuß- und Wadenmuskulatur. Denn jede Unebenheit im Untergrund auszugleichen, fordert vom Fuß Beweglichkeit Weiterlesen…
Wassereinlagerungen: Hilft weniger trinken wirklich? »
Berlin (dpa/tmn) – Viele Frauen bekommen während der Schwangerschaft Wassereinlagerungen in den Beinen. Das sieht nicht nur unschön aus, es ist auch unangenehm. Weiterlesen…
Blasenschwäche: Stärkung des Beckenbodens hilft »
Frankfurt/Main (dpa/tmn) – Ein spezielles Training zur Stärkung des Beckenbodens kann bei Blasenschwäche helfen. Geeignet sind etwa gymnastische Übungen, Yoga und Schwimmen, wie Weiterlesen…
Dünnes Haar: Erhöhtes Risiko für Sonnenstich »
Königstein (dpa/tmn) – Bei dünnem oder kurzem Haar ist das Risiko für einen Sonnenstich oder einen Hitzschlag an heißen Tagen besonders hoch. Auch Weiterlesen…
Krankenversicherung: Deutlich höhere Beiträge drohen »
Berlin (dpa) – Auf gesetzlich Krankenversicherte kommen spürbar höhere Beiträge zu. Der Kassen-Spitzenverband sagte für 2017 einen Anstieg des durchschnittlichen Zusatzbeitrags um bis zu 0,3 Prozentpunkte auf Weiterlesen…
Action-Urlaub: Mehr Bewegung als zu Hause »
Nürnberg (dpa) – Von wegen auf der faulen Haut liegen: Viele Urlauber nutzen die Ferien dazu, sich mehr zu bewegen als im Alltag. Weiterlesen…
Nächtliche Unruhe: Schnarchen stört andere beim Schlaf »
Baierbrunn (dpa) – Grübeln, Sorgen, Schnarchen: Mehr als jeder zweite Deutsche klagt laut einer Umfrage zumindest ab und zu über Schlafprobleme. Das haben Weiterlesen…
Zahnzusatzversicherung: Alter und Leistungsumfang beachten »
München (dpa/tmn) – Der Beitrag der privaten Zahnzusatzversicherung berechnet sich meist nach Alter, Leistungsumfang und Gesundheitszustand des Versicherten. Vor dem Vertragsabschluss sollten Verbraucher Weiterlesen…
Traubenzucker: Fördert das die Konzentration? »
Berlin (dpa/tmn) – Wer an einer kniffligen Aufgabe im Job arbeitet oder eine wichtige Prüfung vor sich hat, greift oft zu Traubenzucker. Die Weiterlesen…
Wunde am Finger: Pflaster täglich wechseln »
Baierbrunn (dpa/tmn) – Bei einer Schnittverletzung am Finger sollte man das Pflaster täglich erneuern. Denn dort tummeln sich besonders viele Bakterien, wie die Weiterlesen…
