Schlaflos in Deutschland: Was man gegen Insomnie tun kann »
Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt – mit einer großen Bandbreite an negativen Folgen: Wer keinen richtigen Weiterlesen…
Schlank im Schlaf – das steckt dahinter »
Auf gesunde Art und Weise Gewicht zu verlieren ist eine tolle Sache. Die Schlank im Schlaf-Diät ist dabei eine Möglichkeit, die viele Freunde Weiterlesen…
Träumend zur Traumfigur? »
Schlank im Schlaf, wer träumt nicht davon. Doch die Frage ist, kann man wirklich nur durch Schlafen sein Gewicht reduzieren und effektiv abnehmen? Weiterlesen…
Schlafstörungen: Was kann man tun? »
Eine Schlafstörung liegt vor, wenn man länger als 30 Minuten benötigt, um einzuschlafen. Als häufigste Ursache findet man hier seelische Gründe wie Stress, Weiterlesen…
