Morgens erstmal drei Minuten durchatmen »
Berlin – Mehr auf sich achten, weniger stressen lassen – das nehmen sich viele Menschen vor. Achtsamkeitstrainer Günter Hudasch rät, gleich morgens damit Weiterlesen…
Was gegen Magenbeschwerden hilft »
Bremen – Wer einen empfindlichen Magen hat, sollte nicht gleich zu Tabletten greifen – sondern auf den eigenen Körper hören. Dazu rät Hans Weiterlesen…
Bei Cheat Day Diäten droht der Jojo-Effekt »
Leipzig – Sechs Tage Diät halten, einen Tag genießen – bei einer Cheat Day Diät wird einmal wöchentlich geschummelt, sprich: nach Herzenslust geschlemmt. Weiterlesen…
Sensibel sein: Die Brust regelmäßig abtasten »
Düsseldorf – Wenn Frauen einen Knoten in ihrer Brust ertasten, ist das meist ein Schock. Fast unweigerlich ist die Sorge da: Könnte es Krebs Weiterlesen…
Raucherhusten – woher er kommt und wann er gefährlich wird »
Ulm – Die Müllabfuhr streikt – so könnte man erklären, warum viele Raucher permanent husten. Denn normalerweise transportieren Flimmerhärchen in den Atemwegen alles, was Weiterlesen…
Magensäureblocker in Massen – eine riskante Praxis »
Frankfurt/Main – Tabletten gegen Sodbrennen, Aufstoßen oder Magenschmerzen sind beliebt – zu beliebt, finden manche. Millionen Menschen nehmen sogenannte Protonenpumpen-Inhibitoren (PPI), auch Magensäureblocker Weiterlesen…
Bei epileptischem Anfall nach fünf Minuten Notarzt rufen »
Krefeld – Ein epileptischer Anfall ist normalerweise nach rund drei Minuten wieder vorbei. Bei einer Zeit von mehr als fünf Minuten sollten Umstehende Weiterlesen…
Migräne: Schmerzmittel mit Arznei gegen Übelkeit kombinieren »
Krefeld – Während einer Migräne-Attacke wird den Betroffenen häufig übel. In diesem Fall ist es ratsam, Schmerzmittel mit Wirkstoffen gegen Übelkeit und Erbrechen Weiterlesen…
Mit Wintersportarten die Ausdauer trainieren »
Saarbrücken (dpa-infocom) – Ob Schlittschuhfahren, Skitouring, Schneeschuhwandern oder Skilanglauf – der Winter hat einige Sportarten zu bieten, die sowohl Ausdauer als auch Muskeln Weiterlesen…
Starke Grippewelle: Dringender Appell zur Schutzimpfung »
Berlin (dpa) – Angesichts der starken Grippewelle in Deutschland hat der Präsident des Berliner Robert Koch-Instituts (RKI) Menschen über 60 zur Schutzimpfung aufgerufen. Er richte auch angesichts bisheriger Weiterlesen…
