Emmer, Kamut, Chia-Samen: Ur-Getreide im Gesundheitscheck

Emmer, Kamut, Chia-Samen: Ur-Getreide im Gesundheitscheck »

Schon vor Tausenden von Jahren wusste man um die gesundheitsfördernde und stärkende Wirkung von Getreide. Damals wie heute gelten sie als wichtige Proteinspender Weiterlesen…

Aus Angst nicht zum Zahnarzt

Aus Angst nicht zum Zahnarzt »

Der Blick ins Gesicht des Gegenübers, ein freundliches und strahlendes Lächeln – gepflegte Zähne sind dabei nicht nur ein Aushängeschild für einen ersten Weiterlesen…

Den richtigen Sport auf dem Eis finden

Den richtigen Sport auf dem Eis finden »

Dortmund – Schlittschuhfahren gehört im Winter einfach dazu. Der Besuch auf der Eisbahn macht auch noch fit. Vor allem für Kinder ist die Weiterlesen…

Arzneimittel: Die richtige Dosierung für Kinder

Arzneimittel: Die richtige Dosierung für Kinder »

Immunsystem und Stoffwechsel arbeiten bei Kindern anders im Vergleich zu Erwachsenen. Medikamente, die von den Eltern eingenommen werden, sollten daher nicht bedenkenlos in Weiterlesen…

Sieben Essensfallen und wie man sie vermeidet

Sieben Essensfallen und wie man sie vermeidet »

Bonn – Weniger Fett, weniger Zucker, weniger Fertiggerichte – und überhaupt, im neuen Jahr wird alles anders. Jeden Tag frisch und gesund kochen, Weiterlesen…

Cholesterin ist nicht gleich Cholesterin

Cholesterin ist nicht gleich Cholesterin »

München – Man sieht es nicht, man spürt es nicht – daher kommt die Diagnose oft überraschend: «Ihre Cholesterin-Werte sind viel zu hoch.» Weiterlesen…

Wie man zu Hause am besten entspannt

Wie man zu Hause am besten entspannt »

Düsseldorf – Stress, Hektik und kaum Auszeiten – wer sich in einem solchen Alltag auch mal entspannen möchte, muss nicht gleich ins Spa Weiterlesen…

Wann eine Online-Therapie sinnvoll ist

Wann eine Online-Therapie sinnvoll ist »

Leipzig – Wer ein psychisches Problem hat, sieht sich nicht selten mit einem weiteren konfrontiert: einen Therapieplatz zu finden. Oft sind die Wartelisten Weiterlesen…

Gute-Laune-Tipps für Weihnachtsmuffel

Gute-Laune-Tipps für Weihnachtsmuffel »

Köln – Der Lebkuchen lauert schon seit September in den Regalen und allerspätestens Ende November schallt einem von irgendwo «Last Christmas» von Wham Weiterlesen…

So überwinden Sie den inneren Schweinehund

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Halle-Wittenberg – Es ist nass, kalt, und die Sonne ist schon vor Feierabend untergegangen. Wer hat da schon Lust auf Sport? Sich für Weiterlesen…

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