Sich selbst spüren: Zu einem Achtsamkeitstraining gehören auch konkrete Übungen wie diese. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn Zacharie Scheurer

Sich selbst spüren: Zu einem Achtsamkeitstraining gehören auch konkrete Übungen wie diese. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn

Zacharie Scheurer

(dpa)