Langsam Luft holen: Atemübungen wie diese sind typisch für ein Achtsamkeitstraining. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn
Zacharie Scheurer

Langsam Luft holen: Atemübungen wie diese sind typisch für ein Achtsamkeitstraining. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn
Zacharie Scheurer
(dpa)