«Er hat mich verfolgt»: Posttraumatische Belastungsstörung

«Er hat mich verfolgt»: Posttraumatische Belastungsstörung »

Hamburg – Gisela Huber (Name geändert) erinnert sich noch genau an den Morgen, als sie ihn fand. Der leblose Körper des Mannes trieb Weiterlesen…

Optimierte Stress-Gesellschaft – mehr Muße gefragt

Optimierte Stress-Gesellschaft – mehr Muße gefragt »

Berlin (dpa) – Termin folgt auf Termin. Immer die Deadlines im Nacken. An die privaten Pflichten erinnert zwischendurch das Piepen des Handys: Kurznachrichten, E-Mails, Weiterlesen…

Mit Resilienz gestärkt aus Krisen herausgehen

Mit Resilienz gestärkt aus Krisen herausgehen »

Hamburg – Menschen, die gestärkt aus Krisen herausgehen, sind bewundernswert. Resilienz nennt sich das, die Fähigkeit, Konflikten oder Problemen auf Augenhöhe zu begegnen Weiterlesen…

Frische Luft und Sauna – So bleibt man im Herbst gesund

Frische Luft und Sauna – So bleibt man im Herbst gesund »

Köln (dpa-infocom) – Regen, Dunkelheit und schniefende Nasen: Im Herbst ist das keine Seltenheit. Doch mit der richtigen Kleidung kann Bewegung auch in der Weiterlesen…

Wenn Sorgen krankhaft werden

Wenn Sorgen krankhaft werden »

Bonn – Jennifer Bauer ist alleine im Ausland unterwegs, als sie plötzlich Zahnschmerzen bekommt. Sie ist hilflos. Ihre Gedanken rasen, die Angst um Weiterlesen…

Senioren können Winter für Schönes nutzen

Senioren können Winter für Schönes nutzen »

Bonn – Glatt, kalt, dunkel: So lässt sich aus Sicht vieler Menschen wohl der Winter beschreiben. Die Kombination aus Dunkelheit und alleine sein Weiterlesen…

Urlaub für Haut und Seele

Urlaub für Haut und Seele »

Endlich Ferien! Jetzt sehnt man sich nicht nur nach Abwechslung und Erholung, sondern tut auch gern etwas für seine Gesundheit. Ein Kuraufenthalt ist Weiterlesen…

In der dunklen Jahreszeit: Lichtmangel rechtzeitig vorbeugen

In der dunklen Jahreszeit: Lichtmangel rechtzeitig vorbeugen »

Viele kennen das: Sobald es draußen kalt, nass und dunkel wird, fühlt man sich schlagartig matt und kraftlos. Das wetterbedingte Unwohlsein schlägt jedoch Weiterlesen…

Raus aus dem Dunkel – Hilfe bei psychischen Erkrankungen

Raus aus dem Dunkel – Hilfe bei psychischen Erkrankungen »

Angststörungen, Depressionen, Suchterscheinungen – psychische Erkrankungen sind weit verbreitet. Die Zahl berufstätiger Menschen, denen eine psychisch bedingte Arbeitsunfähigkeit attestiert wurde, ist in den Weiterlesen…

Alkoholsucht: Symptome und Therapiemöglichkeiten »

„Ein Bierchen in Ehren…“ Nach wie vor gehört Alkohol auch hierzulande zu den beliebtesten Genussmitteln. „In Maßen“ genossen gilt sein Konsum als ungefährlich. Weiterlesen…